大人积食按摩什么部位

如果大人发生积食的情况，可以按摩的穴位有合谷、中脘、足三里和天枢，在按摩的时候需要注意按摩不需要用非常大的力气，不需要在穴位上产生很强烈的痛感，有一定的酸胀感就足够了。而在腹部的穴位，比如中脘、天枢等穴位，更要注意用力不宜过重。

对于按摩的时间，可以每个穴位按摩10-15分钟。如果有严重的积食，可以把按摩的时间适当的延长。在饮食上需要注意尽量吃好消化的食物，不要吃寒凉的食物，以免再次发生积食的情况。