从中医角度来看，痰湿咳嗽是由于体内痰湿之邪蕴积于肺，影响肺的正常宣发和肃降功能而引发的咳嗽病症，其症状表现有咳嗽咯痰症状、呼吸症状、全身症状等。
1、咳嗽咯痰症状：咳嗽是痰湿咳嗽的主要症状之一，咳嗽声音一般较为重浊。咯痰量较多，痰黏腻或稠厚成块，颜色多为白色或灰白色，有时痰液中还可能带有泡沫。患者常常感觉痰液在气道内积聚，需要频繁咳嗽才能将痰液咳出，而且咯痰相对比较顺畅，不像其他类型咳嗽那样痰液难以咳出。
2、呼吸症状：患者会出现呼吸不畅的感觉，自觉胸部满闷，好像有东西堵塞在胸部，呼吸时不够通畅。这是因为痰湿阻滞在肺部，影响了肺气的正常流通，痰出则咳缓、憋闷减轻。严重时，可能会伴有轻微的气喘，活动后气喘症状会更加明显。
3、全身症状：患者常表现出身体困重的症状，感觉四肢乏力、疲倦，不愿意活动，身体好像被重物束缚一样。还可能出现头重如裹的情况，头部昏沉，感觉不清爽，思维也会变得迟缓。这是由于痰湿之邪具有重浊的特性，会影响人体的气机运行和清阳上升。
4、舌象和脉象：患者的舌质一般淡胖，舌边可能有齿痕，这是因为体内痰湿积聚，导致舌体胖大，受牙齿挤压而出现齿痕。舌苔白腻，这是典型的痰湿舌象表现。脉象多为滑脉，滑脉的特点是脉搏往来流利，如盘走珠，提示体内有痰湿之邪。
如果咳嗽症状持续不缓解，且伴有上述痰湿咳嗽的典型表现，或病情加重出现呼吸困难、高热等严重症状，建议及时前往正规医院的中医科或相关科室就诊。
痰湿咳嗽的调护要点
饮食调理是痰湿咳嗽调护的重要环节，建议患者多食用具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，如白萝卜、扁豆、红小豆、薏仁等。同时，应避免食用生冷、油腻、甜腻的食物，这些食物会加重脾胃负担，助湿生痰。此外，还应该避免食用过甜、过咸、油腻、刺激性食物。中药调理需在专业中医师的指导下进行，以确保药效和安全性。穴位按摩是中医治疗痰湿咳嗽的辅助方法，常用的穴位有肺俞、脾俞、足三里等，通过按摩这些穴位，可以调节肺脾功能，促进痰湿的化解。此外，还可以在专业医生的指导下进行拔罐、艾灸、推拿等，以改善痰湿体质，缓解痰湿咳嗽的症状。